少睡16分影响工作真的假的

睡眠是一个人必不可少的一个状态，而工作呢也是大多数人每天都要进行的。如何正确把控好睡眠和工作的时间十分的重要，有可能就能让你事半功倍。近日，美国《睡眠健康》杂志研究的睡眠时长、睡眠质量以及工作表现。结果发现要是我们比平常少睡16分钟，睡眠质量就会较差，就会影响到第二天的工作，工作效率降低。志愿者表新闻中心-国际频道-国际新闻

新华社北京4月28日新媒体专电 西媒称，晚上少睡16分钟很可能导致你在办公室里错误百出、心烦意乱。据西班牙《阿贝赛报》网站4月24日报道，一项发表在美国《睡眠健康》杂志上的最新研究指出，如果睡眠规律持续一周被打乱，工作表现很可能在很大程度上受到负面影响。南加利福尼亚大学的研究人员发现，睡眠规律被打新闻中心-国际频道-国际新闻

西媒称，晚上少睡16分钟很可能导致你在办公室里错误百出、心烦意乱。据西班牙《阿贝赛报》网站4月24日报道，一项发表在美国《睡眠健康》杂志上的最新研究指出，如果睡眠规律持续一周被打乱，工作表现很可能在很大程度上受到负面影响。南加利福尼亚大学的研究人员发现，睡眠规律被打乱很可能损害决策能力和注意力。新闻中心-国际频道-国际新闻

（原标题：西媒：每晚少睡16分钟都会影响第二天工作表现）参考消息网4月27日报道 西媒称，晚上少睡16分钟很可能导致你在办公室里错误百出、心烦意乱。据西班牙《阿贝赛报》网站4月24日报道，一项发表在美国《睡眠健康》杂志上的最新研究指出，如果睡眠规律持续一周被打乱，工作表现很可能在很大程度上受到负新闻中心-国际频道-国际新闻

虎扑4月30日讯 足球统计网站Sofascore给出了贝蒂斯1-1战平西班牙人赛后的评分，西班牙人方面，进球的达德尔拿到了全场最高的7 9分。此外，武磊替补出战16分钟拿到6 5分，是三名替补中最高的。新闻中心-体育频道-足球新闻

福建省2019年“三支一扶”计划安排上了！话不多说，快随小编一起来看看今年的“三支一扶”计划有什么亮点吧！1、招募岗位2019年福建省省级“三支一扶”计划招募岗位共610个。具体岗位请登录福建省毕业生就业创业公共服务网，进入新闻中心-福建频道-福建新闻

今日，RW电竞俱乐部发布了关于对二队RWS四名队员处罚公告，由于二队RWS战队队员廖康健、刘展鸿、谢滔、任捷在参加2019年LDL春季赛期间存在严重违纪及违规行为，即刻解除与以上四名选手的《选手服务协议》。鉴于剩余选手只有4名不满足参加LDL，故弃权。公告原文如下：经联盟、俱乐部调查核实，RWS新闻中心-动漫游戏-游戏频道-游戏花边

综合《瑞典日报》、国家电台等各主要媒体4月26日报道，由于新一轮谈判破裂，北欧航空公司(SAS)分布在在瑞典、挪威和丹麦的1,400多名飞行员举行罢工。SAS现已取消这三个国家的670次航班，预计周末将有17万旅客受到影响。SAS飞行员上一次罢工是2016年，持续了四天。双方现在都表示想回到谈判桌上新闻中心-国际频道-国际新闻

中关村在线消息：陌陌公司在今日对探探App被下架整顿进行了回应。陌陌表示，正在积极与相关政府部门沟通，计划与相关部门通力合作，以便尽快让探探App在相关主题移动应用程序商店重新上架。此外，陌陌还计划对探探App的内容进行全面自查，并且采取其他必要措施，以确保全面遵守所有相关法律法规。据报道，探探A新闻中心-动漫游戏-游戏频道-游戏花边

北京时间4月30日，《足球报》王伟发布微博，表示前中国五人制国家队队员关智超在广州白云国际机场T2航站楼国际出发厅偶遇里皮。他在微博写道：“刚刚，前中国五人制国家队队员关智超在广州白云国际机场T2航站楼国际出发厅偶遇里皮。按照里皮准备乘坐国际航班离开广州的情况和卡纳瓦罗昨天突然做出的新闻中心-体育频道-足球新闻

【环球时报综合报道】在韩国，快递小哥的收入一直不为人关注。但最新的统计数据显示，韩国最大的快递公司“大韩通运”的快递小哥年平均收入为6937万韩元(约合40万元人民币)，而去年韩国有经济活动的家庭平均年收入为5705万韩元(约合33万元人民币)。统计结果让不少韩国人颇感意外。新闻中心-国际频道-国际新闻

曾多次高调与美国总统特朗普唱反调的《纽约时报》道歉了，因为一幅漫画。就是它↓据“今日俄罗斯”27日消息，这幅漫画出现在上周四(25日)的《纽约时报》国际版上。在这幅漫画中，以色列总理内塔尼亚胡被描绘成了一只“导盲犬”，引导着带着墨镜的&ld新闻中心-国际频道-国际新闻

2019年斯诺克世锦赛在今日凌晨继续进行，中国一哥赛事10号种子丁俊晖将和7号种子特鲁姆普展开最后的八强争夺站，两人谁能力克强敌晋级到下一轮成为了外界关注的焦点，在之前的比赛中丁俊晖一度取得了9-7的领先优势，但这在外界球迷看来并不保险。丁俊晖双方职业生涯共交手过15次丁俊晖取得其中八次胜利略微占新闻中心-体育频道-体育新闻

日本天皇明仁和皇后美智子（共同社）海外网4月30日电 30日，现任日本天皇明仁将正式退位。这是200年来首次天皇生前退位。据共同社、每日新闻等日媒报道，30日上午，明仁将在供奉着历代天皇的宫中三殿进行参拜。下午5点（日本时间），明仁将和皇后美智子一起参加“退位正殿之仪”新闻中心-国际频道-国际新闻

东南网4月30日讯（导报记者 刘龙 通讯员 吴超）昨日，导报记者从漳州市相关部门获悉，今年“五一”小长假，漳州市区各大医院工作时间表已出炉，具体时间安排如下。●漳州市医院门诊部时间安排如下：5月1日（周三）-5月4日（周六）放假，不开放门诊，暂停预约。5月5日（周日）补5月3日（周五）专家、专科门诊新闻中心-福建频道-闽南新闻-漳州新闻

东南网4月30日讯（导报记者 张雄敏）“五一”小长假即将来临，昨日，漳州市交警支队根据近年来“五一”期间漳州市道路交通出行规律和今年的特点，向导报记者预测了今年“五一”期间，漳州各地道路事故多发路段和易拥堵路段，并提出了绕行路线的相关建议。事故多发路段：“五一”期间，台商投资区县道角海线（灿坤三号门新闻中心-福建频道-闽南新闻-漳州新闻

4月29日上午，漳州市市民文明素质提升工程“十大行动”——文明交通提升行动启动仪式，在漳州市交通安全文化公园举行。漳州市委常委、宣传部长刘伟泽出席启动仪式并讲话，漳州市人大常委会副主任刘加来主持启动仪式，市政协副主席杨胜华参加启动仪式。据悉，今年四月份以来，漳州市文明委在市区范围内实施市民文明素质提新闻中心-福建频道-闽南新闻-漳州新闻

记者从漳州市工信局获悉，一季度，漳州全市规模以上工业增加值、工业投资、技改投资3项主要工业经济指标全部实现“开门红”。其中，全市2282家规模工业企业累计实现产值1646 9亿元，增长9 5%；累计实现规模工业增加值449 7亿元，增长9 2%；全市工业投资完成263 9亿元，同比增长较快，增幅位居新闻中心-福建频道-闽南新闻-漳州新闻

东南网漳州4月30日讯（本网记者 苏海森 文 通讯员 李杰 图）红砖古厝、鲜花锦簇、绿意嫣然……漳州市区再添一道亮丽景致！目前，位于漳州市龙文区的九十九湾闽南水乡项目示范段已经全部完成建筑竣工验收，将于“五一”试开园迎客。据悉，蜿蜒曲折的九十九湾是漳州市流域最广的内河，贯穿整个龙文区，联结城乡，自古新闻中心-福建频道-闽南新闻-漳州新闻

原标题：厦门推出招商新政 将重奖招商中介及项目引荐人嘉宾认真阅读《厦门招商手册》。(记者 黄嵘摄)厦门网讯 （厦门日报 记者 崔昊 通讯员 厦商轩）为进一步健全完善招商引资奖励政策，充分调动社会各界人士参与招商引资工作的积极性，吸引更多优质投资项目落户我市，根据市委、市政府部署，我市遵循&ldqu新闻中心-福建频道-闽南新闻-厦门新闻

中新网客户端北京4月30日电 截至29日，三大运营商2019年第一季度财务报告和运营数据出炉。经过计算，一季度三大运营商共净利333 31亿元，平均日赚约3 7亿元。三大运营商一季度净利333 31亿元29日，中国电信发布一季度财务报告和运营数据，至此，三大运营商一季度财报悉数出炉。中国移动未新闻中心-国内频道-社会新闻

原标题：厦门公园里将有“花的盛宴” 欢迎市民前往观赏园博苑海洋岛成为紫色花海。(厦门园博苑供图)厦门网讯 (厦门日报 记者 吴海奎)“五一”假期将至，厦门不少公园景区已是繁花似锦，花香四溢。记者了解到，植物园、园博苑分别准备了精品兰花展和大片花海等，新闻中心-福建频道-闽南新闻-厦门新闻

原标题： 景色美乡味浓！漳州龙文九十九湾闽南水乡亮相东南网漳州4月30日讯（本网记者 苏海森 文 通讯员 李杰 图）红砖古厝、鲜花锦簇、绿意嫣然……漳州市区再添一道亮丽景致！目前，位于漳州市龙文区的九十九湾闽南水乡项目示范段已经全部完成建筑竣工验收，将于“五一新闻中心-福建频道-闽南新闻-漳州新闻

原标题：榕医保定点机构明起备案仅需5天本站4月30日讯（福州日报记者 张铁国）记者昨日从市医保局获悉，5月1日起，福州市将试行医保定点医药机构网上备案管理，申请定点医疗机构的医药经营企业不必前往市医保局相关办事窗口提交材料办理备案，只需关注“福州市医疗保障局”微信公众号即可新闻中心-福建频道-福州新闻

原标题：厦门加快推进建设 项目进入关键冲刺期宸鸿科技手机触控项目热火朝天建设中。(记者 张奇辉航 拍器摄)厦门网讯 (厦门日报 记者 袁舒琪)招商大会会场内商机涌动，会场外产业项目也正热火朝天地推进建设。昨日，记者来到宸鸿科技手机触控项目建设现场。今年6月底前，该项目的主体厂房计划实现全面竣工交付新闻中心-福建频道-闽南新闻-厦门新闻

原标题：最新消息，台北故宫潮玩展首秀泉州！泉州人都坐不住了 史上最长长长长长的长图！长达1000mm！文末福利一定要拉到底！尔等以为富贵之人真的快乐吗？朕的快乐，你根本想象不到！朕的御用织造——穿的那是锦衣华服明清时期，专办官廷御用和官用各类纺织品的织造局，御用绫罗新闻中心-福建频道-闽南新闻-泉州新闻

据英国《每日邮报》26日报道，一名来自美国的男子身患癌症晚期，就在他生命只剩三个月的时候，他遇到了一名兽医，兽医让他尝试用狗药来治疗癌症，最终，他居然奇迹般康复了。男子名叫乔，2016年，他被确诊患上小细胞肺癌。就在他准备从俄克拉荷马州搬到瑞士休养的时候，噩耗传来，他的癌细胞已经扩散到肝脏、胰腺、膀新闻中心-国际频道-国际新闻

诸暨的侯阿姨，在马路边抓了一只鸡，正在打算下锅。没想到，警察为了这只鸡，找上门。原来这鸡不是普通的家鸡，而是价值9000元的中原斗鸡！昨天上午10点，诸暨的李女士到城中派出所报案，说自己养的鸡被路人抱走了，让警察帮忙找偷鸡的人。当时，李女士的情绪非常激动。这让办案民警觉得很奇怪。一番细问，原来新闻中心-国内频道-国内新闻